당당한의원 소식 전합니다.
아픈데 운동을 해야하나요 | |
---|---|
| |
결론부터 보면 운동을 해야한다. 하지만 초기 중기 말기에 따라 운동의 정도와 방법이 다르며 가장 바람직한 것은 통증이 심해지지 않는 범위내에서 움직임의 범위를 넓힐수 있는 운동이 필요하며 굳어 있는 관절을 강력하게 펴기위해 철봉에 메달리든지 하면 인대등이 파열 되는 경우도 있어서 조심해야 한다. 즉 어느정도의 운동을 할지를 지도받는 것 또한 치료이며 상당히 중요한 부분이다. |
|
다음글 | 재발하지는 않나요 |
이전글 | 평소에 운동을 많이 했는데 왜이렇지요 |
(한의원)부산시 금정구 중앙대로1719번길 37 정암빌딩 4층
사업자등록번호 : 621-90-98812
대표 장홍규 | F. 051-515-8337
(한의원)부산시 부산진구 부전로66번길 20 파크애비뉴빌딩 7층
사업자등록번호 : 834-97-00247
대표 김승영 | F. 051-980-5473
(한방병원)울산시 남구 삼산로 247 NH농협건물 5층~7층
사업자등록번호 : 837-45-00698
대표 조원녕 | F. 052-702-7785
(한방병원)경상남도 김해시 가락로 23 당당메디컬센터 5F~9F
사업자등록번호 : 307-19-71501
대표 서해니 | F. 055-331-1881
(한방병원)창원시 성산구 원이대로 674, 3층~9층
사업자등록번호 : 111-96-14694
대표 김병진 | F. 055-298-1395
(한의원)진주시 범골로 60번길 12 준스타워 5층~7층
사업자등록번호 : 823-12-01079
대표 어인준 | F. 0303-3442-0001
(한방병원)부산시 연제구 연산동 700-4
사업자등록번호 : 154-59-00644
대표 성진욱 | F. 051-861-7575
(한의원)대구광역시 수성구 동대구로 311, 6층(범어 애플타워)
사업자등록번호 : 398-93-01970
대표 김지훈 | F. 053-716-1176