- 아침, 점심, 저녁 식사 30분 전에 복용해주세요.

- 만약, 아침 빈속에 약을 복용하고 속이 메슥거린다면 식전에 먹지말고 식후 바로 당비환을 복용해주세요.

당비환 복용시 3~7일 정도 불편증상이 나타날 수 있으나 해당 시기가 지나면 적응되어 대부분 없어집니다.

식사량 조절 시작 후 4주~12주 사이에 정체기가 올 수 있습니다. 해당 시기에는 주 3회 유산소 운동을 규칙적으로 시행해 주세요. 또한 정체기 예방을 위해 치료 초기부터 규칙적인 유,무산소 운동을 권장합니다.

목표 체중에 도달했다고 환약 섭취를 중단하는 경우 요요현상이 나타날 수 있기에 감량 후 1~2년 정도는 하루에 1포씩 복용하며 요요를 방지하는 것이 중요합니다.

당비환 복용 시 충분한 수분을 섭취해야 지방을 효과적으로 태울 수 있습니다. 또한, 당비환 복용으로 인해 평소보다 식사량이 줄고 지방을 태우는 과정에서 몸에 열이 발생하며 변비가 생길 수 있기에 충분한 수분 섭취는 필수입니다.
수시로 물을 드시는 것이 좋으며 하루 1.5L이상 드시는 것을 추천합니다.

체중감량을 위해서 식사량을 조절하는 것이 가장 중요합니다. 평소 식사량을 절반이나 2/3로 줄이시고, 규칙적으로 하루 세끼 나눠서 일정량을 섭취하는 것이 좋습니다. 당비환은 식욕억제 효과가 있어 식사량 조절에 도움을 드릴 것입니다.또한, 국이나 찌개는 삼가는 것이 좋으며 먹게 되더라도 국물은 절대로 섭취하면 안됩니다. 맵고 짠 음식도 피해주시길 바랍니다.

야채를 많이 먹기를 권장합니다. 야채에는 대사와 건강에 필요한 비타민, 미네랄, 식이섬유 등이 많아 피로가 줄어들고 장의 활동이 촉진되어 변비에도 좋습니다.

활동성 간염, 간경화, 간암 심근경색, 심부전, 협심증 등 중증 간, 심장 질환자나 임산부, 영유아, 고령자 및 허약자 등 병원치료가 필요한 정도의 심각한 질환이 있으신 분은 환약 섭취가 불가합니다.