목디스크는 의학 전문용어로 경추 추간판 탈출증이라고 합니다.

• 경추[ 頸椎 ] 목에 7개로 구성된 뼈
• 추간판[ 椎間板 ] 척추뼈와 뼈 사이의 완충작용하는 물렁뼈

압박을 받은 디스크가 밀려나와 목 뒤를 지나는 신경을 눌리며 신경 손상은 물론 팔과 어깨, 손 등에 통증 및 마비가 나타납니다.

초기 치료의 중요성, 왜 치료해야하는가?

신경 압박 위치에 따른 통증

경추 5번

어깨 저림, 통증

경추 6번

어깨에서부터 팔을 지나
엄지손가락까지 저림, 통증

경추 7번

어깨에서부터 팔을 지나
가운데 손가락까지 저림, 통증

경추 8번

어깨에서부터 팔꿈치를 타고 내려오면서
새끼손가락까지 저림, 통증

목(경추)디스크 자가진단

목디스크 원인

• 턱관절 이상으로 인한 경추 부정렬
• 과다한 스마트폰 사용으로 목뼈가 1자로 변형된 일자목 증후군
• 신체 측면 중심선보다 머리가 5센티 이상 앞으로 나온 거북목 증후군
• 목을 갑자기 돌려 '뚜둑' 소리를 내는 습관
• 잘못된 수면 자세로 1년에 3번 이상 목에 담이 걸리면서 근육과 인대가 약해지고, 경직되어 정상적으로 목뼈를 지탱하지 못하는 경우
• 머리가 앞으로 빠지며 틀어지는 목뼈 정렬 (컴퓨터를 주시하며 업무하는 사무직, 학생 등 )
• 목뼈에 동일 운동 패턴 반복 (뒤를 돌아보는 지게차 운전, 아래를 내려다보는 크레인 운전, 위를 쳐다보는 도배작업 등)
• 작업이나 운동·레저 활동 중 목에 과도한 충격
• 머리에 무거운 물건을 얹는 행동 반복
• 교통사고 등 외부 충격으로 인한 목뼈 부상이 제대로 치료 되지 못한 경우
• 허리디스크 발생 후 척추 정렬이 일자로 변형되면서 목디스크까지 발전

목이 편안해야, 몸도 편안해진다!

point 01 원인치료

두개골과 턱관절 정렬을 통해 목디스크의 원인을 찾아 치료합니다.

point 02 기능보완

목디스크를 구성하고 있는 구조물이 역할에 충실할 수 있도록 도와줍니다.

point 03 재발예방

평상시 잘못된 자세·습관 교정과 운동, 척추 교정을 통해 목디스크 재발을 예방합니다.

1:1 맞춤 치료과정

• Step 01

  원인별 치료

• Step 02

  원인별 치료 약침 / 봉약침 / 한약처방

• Step 03

  재발예방 추나요법 / 운동치료

• 허리디스크
• 일자목
• 턱관절
• 굽은등