체형교정

정의

증상

골반교정 진행 모습

  • 허리뼈 변형(요추 전만) 골반 틀어짐 요통, 골반통

  • 골반 속 장기 긴장으로 인한 2차 질환 및 체력 약화

  • 고관절 통증 다리부종, 저림 무릎, 발 통증

  • 납작하고 처진 엉덩이 튀어나온 승마살

골반 틀어짐으로 인한 여성질환

골반이 틀어지면 골반 속 장기들도 함께 틀어지며 압박을 받습니다. 골반을 바로잡아 통증을 개선하고, 여성질환을 스스로 회복할 수 있는 힘을 길러주는 치료를 합니다.

  • 허리, 골반 통증개선
  • 몸의 순환 회복
  • 기혈 흐름 회복
  • 골반 내 어혈 개선
  • 골반염 예방
  • 몸의 라인 호전
  • 통증 조절 및 안정

자가진단

골반 불균형 자가진단

뻐근하고 욱신거리는 골반·허리 통증이 지속된다면?

주변 신경과 근막을 자극해 허리·골반·꼬리뼈 등 통증이 발생할 확률이 높습니다.

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골반 불균형 자가진단 결과

- 3가지 이상이면 골반 틀어짐을 의심해 볼 필요가 있습니다.

치료의 중요성

틀어지고 벌어진 골반은 몸 전체에 불균형을 일으킬 수 있습니다.

골반틀어짐을 방치하면 여러 가지 질병의 원인이 되며, 특히 나이가 들어서는 만성골반통증의 원인이 됩니다.

고관절의 바깥회전근이 약화되면 골반을 받치고 있는 근육들의 기능 또한 약화되어 엉덩이가 아래로 처지는 모습을 보이게 됩니다.

또한 골반이 크다고 생각하는 여성들의 상당수가 고관절이 안쪽으로 틀어져 대전자 부분이 돌출된 경우가 많습니다.

원인

골반 틀어짐의 원인은?

  • 무리한 육체적 노동

  • 교통사고 같은 외부 충격

  • 잘못된 생활습관

  • 잘못된 산후 조리

그러나 진짜 골반을 틀어지게 한 구조적 원인이 있다는 사실! 그래서 디테일한 치료가 필요합니다.

골반 움직임 치료 메뉴얼

요실금, 골반통증, 골반불안정 등의 질환을 초급, 중급, 상급 3가지 단계로 운동 프로그램을 진행하여 여성 삶의 질 향상을 목표로 치료합니다.

  • Easy K

    배뇨근의 활성도를 효과적으로 감소시키거나 억제할 뿐만 아니라 골반바닥근을 식별하고 수축시킬 수 없는 환자들이 초기에 정확한 골반바닥근 수축을 할 수 있도록 유도.

  • General Routine Exercise

    허리골반에 뻣뻣함을 증가시키고 허리골반 및 엉치엉덩관절에 안정성을 제공. 골반 주변 근육과 횡격막 그리고 엉덩근육의 개별적인 활성화를 향상.

  • Specific Exercise : Pelvic positional correction 골반 위치 개선 운동

    골반 및 허리뼈의 자세를 조절하는 훈련. 허리골반 부위의 유연성, 탄력성, 근력 및 움직임 가동범위를 향상시켜 일상생활을 하는 동안 골반바닥근의 수행을 증진.

  • Specific Exercise : Stabilization exercise 골반 안정화 운동

    동적인 움직임을 하는 동안 복부근육의 힘잠김을 통해 허리골반에 안전성을 제공하여 통증을 관리하고 기능을 향상.

치료

골반 틀어짐 유형별 치료

틀어진 골반을 교정해 척추가 휘는 증상을 예방하고, 내부 장기의 건강을 도울 수 있습니다.

틀어진 골반

유형

짝궁둥이 체형, 종아리에 비해 허벅지가 두꺼운 경우

맞춤치료

허벅지 안쪽 근육을 중심으로 골반의 기울임을 고려한 경근추나요법 진행

벌어진 골반

유형

엉덩이가 유달리 넓고 허벅지가 퍼진 경우

맞춤치료

허벅지 바깥 근육과 함께 골반교정을 하여 벌어진 골반을 모으고 하체 순환 치료 병행

좁아진 골반

유형

허벅지가 두껍고 안짱 걸음으로 걷는 경우

맞춤치료

허벅지와 함께 골반을 교정하고 좁아진 골반을 모으고 하체 순환 치료 병행

앞으로 기운 골반(골반전방경사)

유형

오리 엉덩이 체형, 임신이나 비만으로 배를 내미는 습관을 가진 경우

맞춤치료

골반과 관절, 인대를 중점으로 추나요법 진행

뒤로 기운 골반(골반후방경사)

유형

처진 엉덩이 체형, 몸의 축이 뒤로 가있고 심한 경우 오다리 증상이 있는 경우

맞춤치료

골반교정과 족부, 휜다리 교정을 병행해 전반적인 몸의 중심을 앞으로 옮기는 치료 진행

골반 교정 시스템

일시적인 회복이 아닌 평생 건강을 고려한 치료법으로 골반교정뿐만 아니라 전신을 보는 관점에서 통증 치료와 척추교정을 병행하며 몸의 라인까지 고려한 치료를 합니다.

  • 고관절, 근육, 인대 교정

    증상 : 골반전방경사 / 두통 / 심각한 체력 저하

    골반이 틀어지면 혈액 순환이 나빠져 복부나 엉덩이에 군살이 붙기 쉽고, 하지 질환을 일으킬 수도 있어 골반을 둘러싼 고관절, 근육, 인대 등까지 함께 바로잡아 몸의 순환 및 라인까지 교정

  • 골반뼈와 함께 척추뼈 전반을 교정

    증상 : 몸의 중심이 좌측으로 이동 / 다리 저림

    골반 위로는 턱관절과 척추, 아래로는 고관절 및 다리의 움직임과 연관이 있기 때문에 원인을 파악하여 척추 전반적 치료로 통증 및 체형 불균형 완화

  • 자세 교정과 운동을 병행

    증상 : 골반전방경사 / 엉덩이 통증 / 서혜부 통증

    근력이 약하면 골반이 쉽게 틀어질 수 있기 때문에 운동으로 근육과 인대를 강화하고, 골반 불균형 재발을 예방하여 변형된 근육과 위치를 바로잡아 몸 라인까지 교정

  • 손상된 근육과 인대 재생

    증상 : 체형불균형으로 좌우 어깨 높낮이 다름 / 전신 통증

    약침으로 골반 통증, 사타구니 통증, 허리통증, 신경통, 손 저림, 발 저림, 관절염을 치료하는 것으로 아픈 부위에 환자의 체질이나 상태에 따라 주입량 및 농도를 조절하여 통증 완화

개인별 4단계 맞춤 교정

일반적인 교정 프로그램이 아닙니다.
부위별 통증 치료부터 개개인의 상태에 따른 1:1 교정을 진행하고, 재발예방을 위한 자세교정 운동을 병행합니다.

당당의 골반교정은 보다 섬세하고 정밀한 치료방법으로 체형교정의 영역을 넓힌 차별화된 교정법입니다.

통증과 똥배를 잡는 당당 골반교정 차별화된 교정시스템

“왜, 교정치료는 당당일까요?”
교정 중점 진료로 정밀한 진단부터 자세까지 바로 잡는 교정치료로 재발을 최소화 합니다.
정상적인 골반구조의 회복을 위해서는 조기발견, 검사 및 치료를 충실히 해야 골반불균형 증상을 바로 잡을 수 있습니다.

체형교정 1:1맞춤 치료시스템

원인치료

족부와 골반의 밸런스 치료

턱관절과 골반 밸런스 치료

생활습관교정치료 (DSM치료)

교정 치료
추나요법

추나치료

강화치료

체중심(복부/골반) 강화치료

운동요법

상, 하지의 근육 불균형 교정 운동요법

롤핑요법

근막이완 롤핑요법

MET

근육에너지 치료법 (MET)

보행 교정

보행(걸음걸이) 교정

침구 치료

침과 부항을 이용해 기혈순환을 정상화 시키고 체표 근막과 심부근육의 긴장을 이완시킴

약침, 봉침

딱딱한 조직에 영양공급을 통한 근육이완 및 통증 완화 효과

* 개인의 증상, 유병기간, 연령에 따라 검사법과 치료법 등이 상이합니다.
봉·약침은 개인에 따라 부작용(알러지 반응, 아나팔락시스 등)이 있을 수 있어 사전에 적합성 테스트 후 시술합니다.

관련질환

예약&문의

당당은 충분한 검사와 진료 및 상담에 집중하기 위해 사전 예약제를 진행하고 있습니다.

주의사항

개인의 증상, 유병기간, 연령에 따라 검사법과 치료법 등이 상이할 수 있습니다.

모든 시술에는 부작용이 따를 수 있으며, 개인별 치료과정 또는 기간에 차이가 있을 수 있습니다.

봉·약침은 개인에 따라 부작용(알러지 반응, 아나팔락시스 등)이 있을 수 있어 사전에 적합성 테스트 후 시술합니다.

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